Violet

Welcome to Violet – the first App that helps you achieve balanced sun exposure and promotes a healthy sun experience while reducing the risk of sun damage due to ultraviolet (UV) radiation.

A healthy lifestyle is a balanced lifestyle. It means not only a balanced diet, balanced exercise and rest, but also balanced sun exposure!

Sunshine is essential to an active and happy life. It is our natural source of vitamin D. It promotes bone health and prevents many chronic diseases. It synchronizes the hormonal rhythms of our body. It is nature’s oldest remedy for adverse moods. But too much sunshine may do more harm than good to our health. It can lead to sunburn and skin aging. It may suppress the immune system and cause skin cancer.

Violet is here to help! It is your personal guide to help optimize your sun experience. With a friendly user interface, Violet offers unique features including:

• Customization for the user’s skin type, age, and body size

• Displaying the local weather and UV index

• Predicting the user’s safe sun exposure time

• Notifying the user to seek sun protection before reaching the safe UV dose limit

• Estimating the daily amount of vitamin D generated from sun exposure

• Predicting the time remaining to reach daily vitamin D goal set up by the user

• Taking into account sunscreen applied and various clothing coverage.

• Offering contextual health tips on the safety and benefits of sun exposure

• Coaching the user on balanced sun exposure

Violet is not just another app to generate data. It is designed as a tool to encourage behavioral change toward a better health by reducing the risks while harnessing the benefit of sun. The goal is to motivate the user to get outdoors and safely enjoy the sun without fear it, and to Live Ultra Healthy!

Track and improve your sun experience with Violet. Join the LiveUltraHealthy community and become a Healthy Sun Tracker!

Selamat datang ke Violet - App pertama yang membantu anda mencapai pendedahan matahari yang seimbang dan menggalakkan pengalaman matahari sihat di samping mengurangkan risiko kerosakan matahari disebabkan oleh ultraungu (UV).

Gaya hidup yang sihat adalah gaya hidup yang seimbang. Ini bermakna bukan sahaja diet yang seimbang, senaman yang seimbang dan rehat, tetapi juga terdedah kepada cahaya matahari yang seimbang!

Sunshine adalah penting untuk kehidupan yang aktif dan gembira. Ia adalah sumber semula jadi vitamin D. Ia menggalakkan kesihatan tulang dan mencegah pelbagai penyakit kronik. Ia menyegerakkan irama hormon dalam badan kita. Ia adalah penawar tertua alam semula jadi untuk mood yang buruk. Tetapi terlalu banyak cahaya matahari boleh mendatangkan lebih banyak mudarat daripada kebaikan kepada kesihatan kita. Ia boleh menyebabkan selaran matahari dan penuaan kulit. Ia boleh menekan sistem kekebalan tubuh dan menyebabkan kanser kulit.

Violet di sini untuk membantu! Ia adalah panduan peribadi anda untuk membantu mengoptimumkan pengalaman matahari anda. Dengan antara muka yang mesra pengguna, Violet menawarkan ciri-ciri unik termasuk:

• Penyesuaian untuk jenis kulit, umur, dan saiz badan pengguna

• Memaparkan cuaca dan UV indeks tempatan

• Meramalkan selamat masa pendedahan matahari pengguna

• Memberitahu pengguna untuk mendapatkan perlindungan matahari sebelum sampai had dos UV selamat

• Menganggarkan jumlah harian vitamin D dihasilkan daripada pendedahan matahari

• Meramalkan masa yang tinggal untuk mencapai vitamin harian D matlamat yang ditubuhkan oleh pengguna

• Dengan mengambil kira pelindung matahari digunakan dan pelbagai perlindungan pakaian.

• Menawarkan tips kesihatan kontekstual pada keselamatan dan manfaat daripada pendedahan matahari

• Melatih pengguna mengenai pendedahan matahari yang seimbang

Violet bukan sahaja satu lagi aplikasi untuk menjana data. Ia direka bentuk sebagai alat untuk menggalakkan perubahan tingkah laku ke arah kesihatan yang lebih baik dengan mengurangkan risiko sambil memanfaatkan manfaat matahari. Matlamatnya adalah untuk memberi motivasi kepada pengguna untuk mendapatkan di luar dan selamat menikmati matahari tanpa rasa takut, dan untuk Live Ultra Sihat!

Mengesan dan meningkatkan pengalaman anda dengan matahari Violet. Sertai komuniti LiveUltraHealthy dan menjadi sihat Sun Tracker!